Как одеться для восхождения на Эльбрус. Что нужно: разбор по экипировке и одежде

Подъем на Эльбрус — это не просто физическое испытание, но и проверка вашей экипировки. Неверно подобранное снаряжение может превратить восхождение в настоящее испытание, поэтому к этому вопросу стоит подойти с особым вниманием.

В этой статье расскажем как правильно подготовиться к восхождению, что обязательно должно быть в вашем рюкзаке и где искать снаряжение.

Как добраться на Эльбрус с Единым билетом 

До курорта Эльбрус нельзя добраться напрямую на поезде или самолете. 

Единый билет. позволяет в несколько кликов оформить маршрут из двух видов транспорта. Сначала вы доберетесь до аэропорта или вокзала, а оттуда на автобусе до Эльбруса. Никаких сложностей и хлопот. 

Например, если вы решили отправиться поездом, то вам достаточно выбрать одну из станций прибытия: 

Следующий шаг — запросить билеты с пересадкой уже на сайте РЖД. У вас будет список составных рейсов. Выбирайте любой:

В данном примере: вы доезжаете до города Минеральных воды и через 43 минуты вас отправитесь до Эльбруса на комфортабельном автобусе. 

Основные требования к экипировке для восхождения на Эльбрус 

Экипировка для восхождения на Эльбрус должна соответствовать трем основным критериям: теплозащита, удобство и безопасность. 

🧗‍♂Теплозащита. На высоте свыше 5000 метров температура может опускаться до -20 °C и ниже даже летом. Одежда и обувь должны защищать от холода, ветра и влаги. 

🧗‍♂Удобство. Восхождение на Эльбрус — это многочасовые переходы по снегу, льду и камням. Все снаряжение должно быть удобным и не стеснять движения. 

🧗‍♂Безопасность. Надежные кошки, ледоруб, каска и крепкие ботинки — это не просто снаряжение, а гарантия вашей безопасности.

Рекомендуем также поспрашивать опытных альпинистов. Они с удовольствием вам подскажут конкретные модели и артикулы.

Где искать экипировку 

Экипировка для восхождений может быть дорогой, но в случае с Эльбрусом не обязательно покупать все новое. Существует несколько способов сэкономить.

Прокат 

Многие туристические компании и магазины предлагают прокат снаряжения на территории курорта Эльбрус. Отличный вариант, если вы планируете одноразовое восхождение или не хотите сразу вкладываться в дорогое оборудование. 

Кстати, что можно взять в прокат:

✅ Ледорубы.

✅ Кошки.

✅ Страховочные системы.

✅ Ботинки для штурма.

✅ Шлемы и треккинговые палки. 

Что касается обуви и шлемов — есть вероятность взять в аренду вещь не своего размера сразу в первом пункте проката. Обойдите несколько точек и точно найдете подходящий вариант. 

«Авито» и секонд-хенды 

На сайтах вроде «Авито» или в специализированных секонд-хендах для альпинистов можно найти экипировку по сниженным ценам. Часто опытные альпинисты продают снаряжение после нескольких восхождений и оно может быть в хорошем состоянии. Главное — проверять качество и состояние вещей перед покупкой.

Барахолки 

На альпинистских форумах или в группах в социальных сетях регулярно проводят барахолки перед стартом сезона. На них можно найти б/у снаряжение. Цены тут ниже, чем в магазинах. Однако внимательно проверяйте состояние снаряжения, особенно если речь идет о ключевой экипировке, такой как ботинки или ледоруб.

Магазины 

Если вы планируете заниматься альпинизмом регулярно, имеет смысл инвестировать в качественное снаряжение. Магазины альпинистского снаряжения предлагают широкий выбор одежды и оборудования, но цены здесь будут выше. Зато вы получите гарантию качества и возможность примерить все лично. 

Новичкам рекомендуется начинать с проката снаряжения. Так получится опробовать Эльбрус без высоких трат на оборудование. 

Одежда 

Гардероб на восхождение делится на два типа: акклиматизация и штурм. Разберем, что нужно для каждого из них. 

Как одеться на этап акклиматизации 

Акклиматизационные выходы проходят на высотах до 4000 метров, где погода может быть переменчивой. Важно правильно комбинировать одежду, чтобы не перегреваться, но и не замерзнуть. 

Что надеть:

🟩 Термобелье — облегающее, но не сковывающее движения.

🟩 Флисовая кофта или тонкий пуховик — для утепления. 

🟩 Штормовая куртка с мембраной — защитит от ветра и осадков. 

🟩 Треккинговые штаны — легкие и дышащие, но с защитой от ветра.

🟩 Треккинговые ботинки — удобные и водонепроницаемые. 

🟩 Шапка и перчатки — в любое время года на высоте может быть холодно, даже летом.

Такой гардероб поможет вам без особых трудностей пережить период акклиматизации. 

Как одеться на штурм вершины

Штурм вершины — это самый сложный и холодный этап восхождения. Для него нужна максимально теплая и надежная одежда, способная защитить от экстремальных условий. 

Элементы одежды для штурма: 

🟩 Термобелье (верх и низ) — плотное и теплое. 

🟩 Пуховик — лучше выбрать пуховик с капюшоном, рассчитанный на температуры до -20 °C (и ниже). 

🟩 Штурмовые штаны — утепленные и водонепроницаемые, с мембраной для защиты от ветра и снега. 

🟩 Альпинистская куртка (штормовка) — с мембраной, ветро- и влагозащитная. Важно, чтобы она была просторной и позволяла надеть под нее несколько слоев одежды.

🟩 Перчатки или варежки — лучше всего использовать комбинацию: тонкие флисовые перчатки под теплые непромокаемые варежки. Варежки предпочтительнее для штурма, так как они лучше сохраняют тепло. 

🟩 Шапка или балаклава — обязательно нужно предусмотреть защиту головы и шеи, так как на высоте будет очень холодно. Балаклава защитит от ветра и холода лицо, что особенно важно при сильных порывах ветра. 

🟩 Маска или бафф — для защиты лица от ветра и обморожений. На высоте лицо подвержено обветриванию и обморожению, особенно в условиях сильного ветра. 

В списках про акклиматизацию и штурм некоторые элементы одежды повторяются. Это не значит, что они могут быть в одном экземпляре. Например, как на штурм, так и на акклиматизацию у вас должны быть отдельные варежки и перчатки. 

Другие важные элементы одежды

Далее расскажем, что еще не нужно забывать из снаряжения вне зависимости от этапа восхождения. 

Очки или маска от солнца — на высоте ультрафиолетовое излучение гораздо сильнее, а снег отражает свет, что может привести к «снежной слепоте». Выбирайте очки с высоким уровнем защиты от UV-лучей (категория 3 или 4).

Теплые носки из мериносовой шерсти: ноги должны быть в тепле и сухости, так как переохлаждение стоп — одна из основных причин обморожений.

Гетры — защищают ботинки и штаны от снега и влаги, что особенно важно на участках с глубоким снегом.

Обувь 

Снова разделим типы обуви в зависимости от этапа восхождения.

Ботинки для акклиматизации 

Для акклиматизации и первых дней восхождения (до высоты около 3800-4000 м) подойдут качественные треккинговые ботинки. Важно, чтобы они были водонепроницаемыми, с хорошей фиксацией голеностопа и подошвой, не скользящей на камнях и снегу. Например, подошва Vibram. 

Ботинки должны быть удобными и достаточно разношенными до начала экспедиции, чтобы избежать мозолей и натираний.

Ботинки для штурма вершины 

Для штурма вершины требуются высотные альпинистские ботинки, рассчитанные на низкие температуры и совместимые с кошками.

Это могут быть: 

🥾 Двухслойные ботинки (например, La Sportiva Spantik или Scarpa Phantom 6000) — состоят из внутреннего теплоизолированного ботинка и внешней оболочки, защищающей от холода и ветра.

🥾 Пластиковые ботинки — менее популярны, но также подходят для штурма в экстремальных условиях. Они хорошо сохраняют тепло, но менее удобны для длительных переходов. 

Крайне важно, чтобы ботинки были проверены и адаптированы под вашу ногу, так как в условиях низких температур и долгих переходов неправильно подобранная обувь может привести к обморожениям и травмам. 

Специализированное снаряжение

Для восхождения на Эльбрус, помимо одежды и обуви, потребуется следующее специализированное снаряжение:

✅ Кошки — необходимы для прохождения ледовых участков на высоте. Они должны быть совместимы с вашими ботинками и хорошо подогнаны под них.

✅ Ледоруб — используется для страховки на крутых участках и для самозадержания в случае срыва. Убедитесь, что вы умеете им пользоваться.

✅ Треккинговые палки — облегчают нагрузку на колени и помогают поддерживать равновесие на снегу и льду.

✅ Страховочная система и карабины — могут понадобиться на некоторых участках маршрута, особенно при использовании веревок.

✅ Шлем — защита головы обязательна на участках с возможностью падения камней или во время передвижения по ледникам.

✅Термос — на высоте важно поддерживать водный баланс, а горячий напиток поможет предотвратить переохлаждение.

Заключение

Подготовка снаряжения для восхождения на Эльбрус — это ответственный и важный этап. Правильно подобранная экипировка может стать залогом вашего успеха и гарантией безопасности.

Со своей стороны мы гарантируем удобную поездку из вашего города до Эльбруса. У вас будет составной маршрут. До курорта или Терскола вы доедете на удобном автобусе, который адаптирован для альпинистов любого уровня. Никаких задержек на пересадках и неожиданных сюрпризов. Оформляйте Единый билет и готовьтесь к восхождению на Эльбрус!